美容と健康に「国菊の甘酒・黒米甘酒」飲んでます。

国菊の甘酒 黒米甘酒

こんにちは。まめ親父です。

夏バテ対策、疲労回復などに効果があると言われる甘酒。
私も甘酒を試しています。

スポンサーリンク

甘酒は飲む点滴?

甘酒は子供の頃、よく飲まされていました。
でも、あまりおいしい飲み物という気はしませんでした。

しかし、今では健康飲料として多くの注目を集めているようです。

体にいいとされる発酵食品であるばかりか、様々な栄養素が含まれています。

  • ビタミンB1
  • ビタミンB2
  • ビタミンB6
  • 葉酸
  • 食物繊維
  • オリゴ糖
  • システイン
  • アルギニン
  • グルタミンなどのアミノ酸
  • 大量のブドウ糖

参照米麹甘酒の6つの美パワー効果がすごい!美肌・ダイエット・疲労回復?(トレンドNEWS ざっぷくん)

国菊の甘酒と黒米甘酒

国菊の甘酒 黒米甘酒

私が飲んでいるのは国菊の甘酒です。
国菊は福岡朝倉の老舗蔵元:篠崎の商品です。

米麹と米だけで作った甘酒で、アルコールは含んでいません。

参照株式会社篠崎

私が通っている漢方薬局に置いてあり、薬剤師さんにすすめられました。
薬剤師さんも毎日飲んでいるそうです。

いつもは白い甘酒を飲んでいるのですが、赤っぽい甘酒もあったので買ってきました。

国菊の甘酒 黒米甘酒

いつもの白いものもおいしいのですが、この黒米甘酒はつぶつぶな感じがしっかりします。
飲むと言うよりは食べるという感じ。
黒米が10%使用されています。

成分も若干違います。

国菊の甘酒 黒米甘酒 ラベル

栄養成分表示(100g当り)

国菊あまざけ

  • エネルギー:110kcal
  • 炭水化物:25.4g
  • タンパク質:1.6g
  • ナトリウム:1.9mg
  • 脂質:0.2g

国菊黒米甘酒

  • エネルギー:109kcal
  • 炭水化物:24.7g
  • タンパク質:1.9g
  • ナトリウム:1.8mg
  • 脂質:0.3g

必須アミノ酸(100g当り)

国菊あまざけ

  • リジン:55mg
  • メチオニン:36mg
  • フェニルアラニン:80mg
  • バリン:91mg
  • ロイシン:122mg
  • スレオニン:56mg
  • イソロイシン:61mg
  • トリプトファン:21mg

国菊黒米甘酒

  • リジン:61mg
  • メチオニン:41mg
  • フェニルアラニン:91mg
  • バリン:102mg
  • ロイシン:141mg
  • スレオニン:64mg
  • イソロイシン:70mg
  • トリプトファン:22mg

黒米甘酒の方が必須アミノ酸が豊富に含まれています。

どちらもおいしいのですが、私は白いほうが飲みやすいと思いました。

健康のために、お好みにあわせて試してみてくださいね。
美容にも夏バテ解消にも最適です。

© そら家


そら家のおすすめ

国菊甘酒 900ml
国菊 黒米甘酒 900ml
Amazonでも売ってました。

by Amazon

スポンサーリンク

シェアする

フォローする