「そら家の健康」一覧

ヨーグルトは毎朝食べます。 ヘルシーライフにヨーグルトは欠かせません。 そこで、購入したのがヨーグルトメーカーです。 これ...

洗口液をコンクールFにしてみました。 とてもいい感じです。 1回、5〜10滴でOK！ コンクールFは数滴を水に溶か...

最近、たまたま病院にあった血圧計で血圧を測ってみたところ最高血圧が150を超えていました。 正常血圧は、だいたい最高血圧が13...

昨年は66kgほど体重がありました。 なんとか減量したく、減量のための取り組みを行いました。 取り組みは2つ。 朝食は...

新型コロナウイルスの蔓延。 暖冬による花粉の飛散時期の早期化　等、マスクが手放せない季節になりました。 ちまたでは、マスクの売り...

いよいよインフルエンザが猛威をふるう季節になりました。 予防のために手洗い・うがいはもちろんのこと、マスクも欲しくなるこの頃で...

以前からザクロをよく食べています。 この季節はアメリカのザクロが豊富ですので、助かります。 日本のザクロは道端でよく見か...

カルピスの健康通販にはいろいろな商品がアップされています。 参照：カルピス健康通販公式サイト 今までに私は「ココカラケア...

ロクシタンのシアを使ってみました。 昨年の12月に40周年記念で発売された「シア・ミニコレクション」を購入しました。 パ...

こんにちは。まめ親父です。 夏バテ対策、疲労回復などに効果があると言われる甘酒。 私も甘酒を試しています。 甘酒は飲む点滴...

こんにちは。まめ親父です。 私はずいぶん長い間、首や肩や肩甲骨周辺の痛みに悩まされてきました。 痛み出すと首の牽引やリハビリ...

こんにちは。まめ親父です。 最近、アロマテラピーにはまりました。 アロマは香りで身体や心を癒やす効果が期待されています。 ...

こんにちは。まめ親父です。 そら家の家族はみんな冷え性です。 そこで、腹巻きを選ぶことにしました。 到着して驚いた薄さ ...

こんにちは。まめ親父です。 まめ母にすすめられて、食べ始めたのが「はったい粉」です。 きな粉と間違えそうですが、きな粉ではあ...

こんにちは。まめ親父です。 暑い夏が続きますが、熱中症には気をつけてください。 私は、塩タブレットで塩分補給してます。 「...