美容と健康にザクロです。

以前からザクロをよく食べています。

この季節はアメリカのザクロが豊富ですので、助かります。

日本のザクロは道端でよく見かけるのに、まだ食べたことがありません。

一度は日本のザクロを食べてみたいと思います。

美容と健康にザクロ

2015年にもザクロの記事を書いています。

この時から毎年12月になるとザクロを楽しみにしています。

上の記事からザクロの健康に関する箇所を抜粋しておきます。

◎女性ホルモンの分泌を促す効果
◎美肌・美白効果
◎ダイエット効果
◎感染症を予防・改善する効果
◎ストレスをやわらげる効果
◎丈夫な体をつくる効果
◎高血圧や動脈硬化を予防・改善する効果
◎むくみを予防・改善する効果
◎下痢を予防・改善する効果

出典：ザクロ（わかさの秘密）

「わかさの秘密ブログ」にとっても分かりやすくまとまっています。

……

ザクロは種があるので、苦手な方もいらっしゃるかもしれません。

私は種毎食べるのに慣れてしまいました。

ザクロの実はとってもきれいなので食欲が増します。

味も爽やか！

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15玉箱入りを購入。

原産はアメリカです。
楽天で買いました。

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